Les 5 étapes pour traverser le syndrome du nid vide

Le départ des enfants peut bouleverser vos repères, votre quotidien et votre place de mère. Ce livre vous aide à mieux comprendre ce que vous vivez et à avancer à votre rythme.

Découvrez les cinq étapes de la méthode S.N.V.® pour traverser le syndrome du nid vide : Flottement, Éveil, Alignement, Mes relations et Élan. Des éclairages et des exercices pour retrouver votre place, prendre soin de vos liens et ouvrir un nouveau chapitre de votre vie.

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